가곡고등학교 급식식단 학교 급식 식단 바로 확인하기

가곡고등학교 급식식단을 확인하는 방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 요즘 학부모와 학생들 사이에서 학교 급식 식단표에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 영양 가득한 식사를 제공받는 것은 학생들의 건강뿐 아니라 학습 능력 향상에도 영향을 주기 때문인데요. 이번 포스팅에서는 가곡고등학교 급식 식단표 구성과 특징을 살펴보고, 식단 확인 방법까지 자세히 안내드리겠습니다.

 

가곡고등학교 급식 식단표

학교 급식 식단표는 학생들에게 제공되는 점심 또는 조식·석식의 구성을 사전에 안내하는 표로, 매일 혹은 매주 단위로 갱신됩니다. 교육청이나 학교 홈페이지, 또는 학교 알림 앱을 통해 쉽게 확인할 수 있습니다. 식단표에는 주메뉴, 반찬, 국, 후식 등의 정보가 포함되며, 각 요리의 칼로리나 알레르기 유발 식재료 정보도 함께 제공되기도 합니다. 아래는 최근 가곡고등학교에서 제공한 급식 식단표의 일부입니다.

 

메뉴	원산지	칼로리정보	영양정보
흑미밥, 된장찌개, 두부조림, 상추파채무침, 돼지불고기, 백김치	쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 오징어 : 오징어 수산가공품 : 비고 :	760.0 Kcal	탄수화물(g) : 113.4 단백질(g) : 42.5 지방(g) : 14.8 비타민A(R.E) : 268.8 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 35.7 칼슘(mg) : 273.8 철분(mg) : 5.5
혼합잡곡밥, 콩나물국, 오리훈제찜/무쌈, 만두강정, 깍두기, 파인애플	쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 오징어 : 오징어 수산가공품 : 비고 :	800.9 Kcal	탄수화물(g) : 131.8 단백질(g) : 23.6 지방(g) : 19.6 비타민A(R.E) : 36.1 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 67.7 칼슘(mg) : 198.6 철분(mg) : 3.8
비빔밥/달걀후라이, 다시마무채국, 소떡소떡, 백김치, 식혜	쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 오징어 : 오징어 수산가공품 : 비고 :	957.0 Kcal	탄수화물(g) : 149.1 단백질(g) : 38.5 지방(g) : 22.5 비타민A(R.E) : 92.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 24.9 칼슘(mg) : 238.9 철분(mg) : 4.8
찹쌀밥, 오징어찌개, 돈육김치볶음, 감자베이컨전, 깍두기, 그릭콩포드블루베리요거트	쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 비고 :	778.2 Kcal	탄수화물(g) : 126.7 단백질(g) : 35.5 지방(g) : 12.6 비타민A(R.E) : 240.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 20.4 칼슘(mg) : 270.6 철분(mg) : 3.3
짬뽕, 브로콜리초장무침, 닭가슴살꿔바로우, 단무지, 패션후르츠주스	쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 꽃게 : 국내산 비고 :	777.4 Kcal	탄수화물(g) : 112.2 단백질(g) : 37.8 지방(g) : 22.8 비타민A(R.E) : 277.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 72.3 칼슘(mg) : 193.2 철분(mg) : 3.9

 

가곡고등학교 급식 식단표 확인 방법

요즘은 학교 급식 식단표를 모바일로도 매우 간편하게 확인할 수 있어 식단표 확인이 필요하다면 아래의 방법 중 가장 편리한 방법을 통해서 학교의 급식 식단표를 확인할 수 있습니다. 모든 학교의 급식 정보를 확인할 수 있는 링크를 통해서 식단을 확인할 수 있으니 바로 확인이 필요하시다면 참고하시기를 바랍니다.

• 학교 홈페이지 접속: 대부분의 학교는 홈페이지에 식단표를 주간 단위로 공지합니다.
• 교육청 사이트 이용: 시·도 교육청에서는 지역 학교의 급식 정보를 통합 제공하기도 합니다.
• 급식 알림 앱: '아이엠스쿨', '학교종이' 등 앱에서 학교 급식 식단표를 실시간 확인할 수 있습니다.

 

학교 급식 식단표 관련 자주 묻는 질문

Q. 학교 급식 식단표는 언제 업데이트되나요?
대부분 주 단위로 업데이트되며, 일부 학교는 월간 식단표를 공지하기도 합니다.

Q. 식단표에 알레르기 정보도 포함되어 있나요?
예, 알레르기 유발 식재료는 별도로 표기되며, 교육청 지침에 따라 표준화된 형식을 따릅니다.

Q. 학교 급식 식단표에 있는 메뉴는 실제로 얼마나 반영되나요?
식자재 수급 상황에 따라 일부 변경될 수 있으나, 대부분의 학교는 식단표대로 급식을 제공합니다.

 

가곡고등학교 전화번호 홈페이지

• 주소: 강원도 삼척시 가곡면 가곡천로 1427
• 전화번호: 033-570-6940
• 홈페이지: http://gagog.gwe.hs.kr

 

오늘 살펴본 가곡고등학교 급식 식단표 정보를 통해 학교 생활에 대한 정보를 더 잘 이해하고, 건강한 식습관 형성에 도움 되시길 바랍니다. 정기적으로 식단표를 확인하면서 영양이 골고루 잡힌 식단을 참고하는데 도움이 되시기를 바라며 학교 급식 식단표를 찾으시는 분들에게 도움이 되었기를 바랍니다.